স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

গরম পড়ছে বেশ, ঘর থেকে বাইরে বের হলে আমরা প্রায়ই গরমে তেষ্টা মেটাতে ডাবের পানি পান করি। শুধু গরমে না,

ফিটকিরি বহুদিন ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে ত্বকের যত্নে, এই অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট উপাদান ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। চাইলে আপনি

হলুদ খুবই উপকারী রোদে পোড়া ত্বকের জন্য। ত্বকের ধরন অনু্যায়ী হলুদের একটু ভিন্নভাবে ব্যবহার করতে হয়। হলুদ দিয়ে তৈরি হয়

সাধারণত অন্য রোগের চিকিৎসা করতে গিয়ে রক্ত পরীক্ষায় ধরা পড়ে ডায়াবেটিস। তরুণ বা যুবকরা যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, সেটি লক্ষণে বোঝা

বিজ্ঞানীরা সজনে পাতাকে বলছেন অলৌকিক পাতা, আসলে সজনে পাতাকে এখন বলা হচ্ছে এত কিছু থাকতে সজনে পাতাকে অলৌকিক পাতা বলা

হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা তরুণদের মধ্যে বেড়ে চলেছে । বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস ও কর্মক্ষেত্রের উদ্বেগের কারণেই বেশিরভাগ

আপনি যতই সাজগোজ করুন না কেন, সবশেষে পোশাকের সঙ্গে মানানসই লিপস্টিক না পরলে সাজ ঠিক সম্পূর্ণ হয় না। মেকআপের অন্যতম

নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নখের সঠিক যত্ন নেয়া ছাড়া অন্য কোনো বিকল্প নেই। সুন্দর নখের উপর অনেকাংশেই নির্ভর করে হাতের

দিনে অন্তত দুই বার দাঁত ব্রাশ করা জরুরি, এই কথাটা আমরা সবাই জানি। অনেকেই দিনে দুই বার দাঁত ব্রাশ করি

হাতের যত্ন নেওয়ার কথা আমরা প্রায় ভুলেই যাই। শরীরের মধ্যে অন্যতম হলো হাত। ত্বকের যত্নের কথা শুনলে প্রথমেই মাথায় আসে