ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে কি খাবেন…
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে কি খাবেন… হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন। অথচ আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয়
Read Moreক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে কি খাবেন… হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন। অথচ আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয়
Read Moreআলু রস করে খেলে কী সুফল মেলে? সব কিছুর মতো আলুরও কিছু ভাল এবং মন্দ গুণ রয়েছে। শরীরের প্রতিরোধশক্তি বাড়াতেও
Read Moreএলোভেরা বা ঘৃতকুমারী… এলোভেরার রস খাওয়া ও ব্যবহার করা দুটোই খুব উপকারী ত্বক ভালো রাখতে। নিয়মিত এই পাতার রস ব্যবহারে
Read Moreরসুন বদলে দিবে আপনার জীবন…. রসুনে রয়েছে ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন-সি, ফাইবার, প্রোটিন ও ম্যাঙ্গানিজ ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান। রসুন সুপ্রাচীনকাল থেকেই
Read More১১ মিনিট হাঁটলেই কমবে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি… আমমাদের দেশে প্রতিনিয়ত বাড়ছে হৃদরোগ ও ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা। তবে একটু সচেতন হলেই
Read Moreরমজান সামনে রেখে ফলের দামে আগুন… আমদানিতে অতিরিক্ত শুল্কারোপ, ডলার সংকট, জ্বালানি তেলের মূল্যবৃদ্ধি। এরই মধ্যে রমজান ঘিরে বাড়তি মুনাফা
Read Moreযত সুন্দর জামাকাপড়ই পরুন না কেন ঘামে ভিজে যেতে পারে গরমে ঘাম হওয়া স্বভাবিক। যাদের প্রচুর ঘাম হয় তাদের শরীরে
Read Moreআয়ুর্বেদিক চা- এক সমাধান, সমস্যা অনেক… হয়তো চায়ের সাথে বাঙালির আবেগ জড়িত। তবে কিছু চা এমন রয়েছে যা সত্যিকার অর্থে
Read Moreচুল ঝরা নিয়েতো সমস্যা কিন্তু এখন দেখছেন প্রতি দিন দু-চারটে করে ভ্রুও ঝরে যাচ্ছে। যদিও মাথায় খুশকি হলে চুলের সঙ্গে
Read More