ডায়াবেটিসের মহৌষধ লিভারেরও বন্ধু কালমেঘ

কালমেঘ একটি ভেষজ উদ্ভিদ ভারতসহ বাংলাদেশের বিভিন্ন স্থানে জন্মায় এই গাছ। এর প্রচলিত নাম আলুই। অনেক স্থানে ভেষজী গুণাবলীর জন্য একে চিরতার ঔষধ’ও বলা হয়। সব আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা এই পাতার গুণকীর্তন গাইতে থাকেন।

বিশেষজ্ঞদের কথায়, এই কালমেঘ হলো মহৌষধের সমান। কালমেঘে রয়েছে এমন কিছু অত্যন্ত উপকারী প্ল্যান্ট কম্পাউন্ড, যা একাধিক ডায়াবেটিস, কোষ্ঠকাঠিন্যসহ একাধিক রোগবিরেতের হাত থেকে রক্ষা করতে পারে এবং হার্টও রাখে সুস্থ-সবল।

এই কালমেঘের পাতার সমস্ত গুণ পেতে চাইলে প্রতিদিন সকালে উঠে কয়েকটি কচি কালমেঘ পাতা ভালো করে ধুয়ে তার রস বানিয়ে নিন, এক কাপ পানিতে সেই রস মিশিয়ে চোখ-কান বন্ধ করে খেয়ে নিতে হবে। ব্যস, কেল্লাফতে অনায়াসে ছোট-বড় অসুখকে বাগে আনতে পারবেন।
কালমেঘ পাতার রসের একাধিক উপকার সম্পর্কে জেনে নেই এবং এটিকে ডায়েট চার্টে জায়গা দেই…

ডায়াবেটিসে মহৌষধ:- একটি প্রাণঘাতী অসুখ ডায়াবেটিস। এই ডায়াবেটিস ঠিকমতো বশে না রাখতে পারলে কমবে আয়ু। তাই ডায়াবেটিস রোগীরা নিয়মিত কালমেঘের পাতার রসে চুমুক দিন। ভালো খবর হলো, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করে কালমেঘের পাতার রস। তাই কালমেঘ আপনার সুস্থ থাকার পথ প্রশস্থ করবে।

কাছে আসবেনা সর্দি-কাশি:- একাধিক উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফ্ল্যাভানয়েডস রয়েছে কালমেঘের পাতায় যা ইমিউনিটি বাড়ানোর কাজে সিদ্ধহস্ত। এমনকি এই কালমেঘের পাতায় ব্যাকটেরিয়া নাশক ক্ষমতাও রয়েছে। তাই নিয়মিত কালমেঘের রস করে খেলে যে অনায়াসে সর্দি, কাশির মতো ছুটকো সমস্যার কাটিয়ে সুস্থ-সবল জীবনযাপন করতে পারবেন অনায়াসে, তো আর দেরি না করে এই পাতার রসকে যত দ্রুত সম্ভব ডায়েটে জায়গা করে দিন।

ডিটক্স ড্রিংকস:- ডিটক্স ড্রিংক হিসাবে কালমেঘের রসকে ডায়েটে জায়গা করে দিতেই পারেন। আমাদের আজেবাজে খাবারের সঙ্গে শরীরে প্রবেশ করে একাধিক ক্ষতিকর উপাদান। এবার যত দ্রুত সম্ভব এসব উপাদানগুলোকে দেহের বাইরে বের করে দিতে হবে। নইলে যে ঝক্কির শেষ থাকবে না। এই কাজে আপনাকে যোগ্য সঙ্গ দিতে পারে কালমেঘ পাতার রস। তাহলেই একাধিক রোগের সঙ্গে লড়াইয়ে এগিয়ে থাকতে পারবেন। জীবন হবে সুস্থ-সুন্দর।

নতুন নিষেধাজ্ঞা দিল যুক্তরাষ্ট্র

পেটের সমস্যায়:- কালমেঘের পাতায় রয়েছে হজমে সাহায্যকারী কিছু উপাদান, যা ক্রনিক গ্যাস, অ্যসিডিটির প্রকোপ থেকে আমাদের বাঁচাতে পারে। নিয়মিত গ্যাস, অ্যাসিডিটি বা অন্য কোনো পেটের সমস্যায় ভুগতে হয়। তাহলে যত দ্রুত সম্ভব কালমেঘের জুসের সঙ্গে বন্ধুত্ব পাতিয়ে নিন। কারণ এই বিশেষত, আইবিএস এবং আইবিডির মতো পেটের রোগে এই রস অত্যন্ত কার্যকরী। এসব রোগে ভুক্তভোগীরা নিয়মিত কালমেঘ পাতার রস পান করুন।

লিভারের বন্ধু:- কালমেঘের রসে রয়েছে এমন কিছু অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি এবং হেপাটোপ্রোটেকটিভ উপাদান, যা যকৃতকেস (লিভার) সুস্থ-সবল রাখার কাজে সিদ্ধহস্ত। শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেওয়া থেকে শুরু করে হজমে সাহায্য করাসহ একাধিক জরুরি কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে লিভার। তাই যেনতেন প্রকারেণ লিভারের স্বাস্থ্যের হাল ফেরাতে হবে। এই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে কালমেঘ পাতার রস। তাই নীরোগ জীবন কাটানোর ইচ্ছে থাকলে যত দ্রুত সম্ভব এই কালমেঘের রসে ডায়েটে জায়গা করে দিন।